Kai laikai mums yra sudėtingi tiek atskirai, tiek kartu, manau, kad mano fotografija vaidina svarbų vaidmenį padėdama man patirti intensyvią gyvenimo patirtį, tokią, kokią mes dabar išgyvename. Taigi šiandien noriu pasidalinti vertingomis idėjomis, kaip kūrybiškumas gali padėti neapibrėžtumo metu.
Gyvenimas jaučiasi taip keistai, kai tu besišnekučiuoji, gal kiek nuobodu ar letargiška, o tada įvyksta kažkas, kas neramina, atrodytų, iš dangaus.
Ir jūs susiduriate su dideliais gyvenimo klausimais: kaip išgyventi susidūrus su pandemijomis, mirtingumu, senėjimu, ligomis, finansinėmis problemomis ir kt.
Dažnai, kai viskas tampa sunku, mes nustojame daryti tuos dalykus, kurie mus atpalaiduoja ir daro mus laimingus. Mes susitraukiame su baime ar nerimu; pradedame sutelkti dėmesį į neapibrėžtumą, skausmą ir problemas.
Bet aš norėčiau šiandien su jumis pasidalinti tuo, kad užuot subrendę, kai viskas sukrinta, užuot padarę ne tokį džiaugsmingą ir linksmą gyvenimą, mes iš tikrųjų galime naudoti fotografiją ir meilę būti kūrybingais, kad padėtų mums susidoroti su sunkumais. laikai.
Kūrybiškumas gali padėti mums pažinti pasaulį. Tai gali padėti atitraukti protą nuo įkyraus nerimo, pažvelgti už iššūkių ribų, rasti grožį netikėtose vietose ir užmegzti ryšį su kitais.
Iš šios neįtikėtinos fotografijos terpės yra tiek daug galimybių pinti didžiulio džiaugsmo akimirkomis, kad mes visi taip mėgstame.
Taigi čia yra mano idėjos, kaip kūrybiškumas gali jums padėti netikrumo metu.
Paprastas gamybos džiaugsmas
Vienas iš mano mėgstamiausių rašytojų Neilas Gaimanas yra nepaprastas, kai aptaria kūrybiškumo pranašumus. Bet turbūt galingiausia yra labai paprasta jo idėja:
„Pasaulis visada atrodo šviesesnis, kai ką tik sukūrei tai, ko dar nebuvo.“ -Neilas Gaimanas
Niekada, niekada nesigailiu praleidęs laiką šaudydamas.
Net jei negaunu nė vieno mylimo kadro, pastangos tyrinėti ir fotografuoti mano dieną gerina.
Žinoma, tai ypač pasakytina, kai patogu tomis nuostabiomis akimirkomis, kai ką nors puikiai užfiksuoju.
Jei randu neįtikėtiną šviesą, gražią vaizdą ar įdomų veidą, po to žiūrėdamas į tas nuotraukas jaučiuosi fantastiškai.
Net jei negaunu gerų kadrų, aš žinau, kad kiekvieną kartą, kai stengiuosi fotografuoti, maitinu savo idėjas, vaizduotę ir kūrybiškumą.
Net jei suklysiu ne taip, padarau ką nors nuobodaus ar praleidžiu smūgį, šaudymo pastangos, taip pat šaudymo patirtis, man visada atrodo verta.
Gana paprasta, bet galinga mintis manyti, kad mes, žmonės, tiesiog mėgstame gaminti daiktus.
Tai yra dalis to, kas daro mus žmonėmis: turėti idėjų, patirti pasaulį ne tik kaip būdą patenkinti savo poreikius, bet ir kaip būdą ką nors pridėti prie to, kas jau yra čia.
Ir, žinoma, aš visada gailiuosi ne Šaudymas.
Kūryba gali išplėsti mūsų viziją ne tik čia ir dabar
Kai esame taip įsisukę į savo gyvenimą ar iššūkius, su kuriais susiduriame, gali atrodyti, kad apie kovą galime galvoti tik apie tai.
Tai ypač aktualu, kai mes bijome ir jaudinamės. Viską matome per savo rūpesčių filtrą.
Taigi, iš tikrųjų yra labai svarbu, kad mūsų mintys nukryptų į kitų galimybių sferą ir pamatytume pasaulį anapus to, kas mus jaudina.
Svarbu apmąstyti ir pamatyti kitų žmonių gyvenamus pasaulius, tyrinėti dykumą, pažvelgti į žvaigždes ir įsivaizduoti amžiną jų amžinybę.
Norėdami nukreipti savo gyvenimo dėmesį nuo smulkmenų ir rūpesčių į didžiąją neįtikėtiną planetą, kurioje gyvename.
Prisiminti, kad tai tik laiko momentas.
Mes žinome, kad gyvenimas tęsiasi. Kiekviena diena yra nauja. Galiausiai iššūkiai įveikiami. Viskas toliau keičiasi. Mes galime tuo pasikliauti.
Fotografė Diane Arbus teigė, kad būdamas fotografu, jūs gaunate licenciją kalbėtis su žmonėmis, į kuriuos paprastai nesikreipiate. Ir tai yra nuostabus dalykas, kuris tinka visai fotografijai, manau.
Turint fotoaparatą rankose yra neįtikėtina licencija (net leidimas) išbandyti pasaulį naujai.
Taigi naudokis.
Naudokitės fotografija, kad peržengtumėte bet ką, kas jums rūpi. Naudokite fotografiją, jei norite pamatyti viską iš naujo, pažvelgti į naujas vietas arba pabandyti pažvelgti į tuos pačius dalykus naujais būdais.
Pasitelkite ribotumą, kad išryškintumėte savo kūrybiškumą ir vaizduotę
Užrakinimo metu padariau keletą geriausių nuotraukų, kurias turėjau per daugelį metų. Kadangi neturėjau galimybės tiesiog išeiti ir tyrinėti, apsiribojau savo butu ir turėjau pasisemti įkvėpimo ir fantazijos, kad šioje uždaroje situacijoje galėčiau sugalvoti ką nors nuostabaus.
Aš turėjau įsigilinti ir galvoti ne tik apie tai, kas buvo įprasta; Turėjau pažvelgti į ribotas galimybes, kurias turėjau, ir iš jų kuo geriau pasinaudoti.
Ir aš padariau! Mano kūrybiškumas, nes aš jį naudojau kasdien, nes jį vertinau ir maitinau, davė nuostabių idėjų puikiems kadrams.
(Svarbu prisiminti, ką pasakė nuostabi rašytoja Maya Angelou: „Negalite išnaudoti kūrybiškumo. Kuo daugiau naudojate, tuo daugiau turite.“)
Nuostabu, ką gali padaryti vaizduotė, kai jai taikomi labai griežti apribojimai!
Kūrybiškumas gali padėti mums dalintis ir bendrauti su kitais sudėtingais laikais
Mes visi susiduriame su iššūkiais. Gyvenimas turi tamsos laikus mums visiems.
Neįmanoma pasiekti gyvenimo taško, kuris, jūsų manymu, sužlugdys jūsų dvasią arba palauš jus nuo nerimo.
Ir vis dėlto taip dažnai vienas nuo kito slepiame šias patirtis ir jausmus, nes jais keista ir keista gėdinga pasidalinti.
Tačiau mes galime naudoti savo amatą ir kūrybiškumą, norėdami įnešti šviesos ir pasidalinti savo patirtimi su kitais. Parodyti žmonėms, kad visi esame žmonės, susiduriame su daugybe panašių iššūkių.
Ši rašytojo Jameso Baldwino citata apibendrina kūrybingų žmonių galią:
„Tikslus menininko vaidmuo yra apšviesti tą tamsą, liepsnoti kelius per tą didžiulį mišką, kad nepamiršdami savo tikslo, kuris vis dėlto yra pasaulio sukūrimas, nepamiršime. žmogiškesnė gyvenamoji vieta “. -Jamesas Baldwinas
Įtraukdami ramybę į protą ir kūną
Yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad kūrybiškumas yra naudingas mūsų emocinei sveikatai.
Kūrybiškumas dažnai lyginamas su meditacija. Taip yra todėl, kad mes pasimetame atlikdami kūrybines užduotis, o pasiklydę kažkame raminamai veikiame nervų sistemą.
Nuramina tai, kad sutelkti dėmesį į tai, kas susiję su praktišku dalyku, ty sukurti ką nors gražaus, įdomaus ar įdomaus.
Ir, kaip jau minėjau anksčiau, viskas, kas mus atitolina nuo rūpesčių, atneša idėjų ir įkvėpimo, yra tokia vertinga tais laikais, kai jaučiasi, kad gyvenimas sėdi ant vandens srovės.
Kūryba yra būdas išspręsti reikalus
Noriu gyventi ne tik kaip susitvarkyti. Noriu gyventi taip, kad būtų įdomu, įdomu ir įelektrintų. Ir vis dėlto yra tiek daug, kas mus atitolina nuo džiaugsmo.
Žmonėms labai lengva taip įsitvirtinti mūsų įpročiuose, tiek gyvenamame gyvenime, tiek mąstyme, kad dažnai atrodo, jog bėgame autopilotu.
Tai gali būti ypač aktualu neapibrėžtumo metu. Mes kartojame dar ir dar daugiau dalykų, kurie mums rūpi. Mes galvojame apie būdus, kaip padėti, ką pakeisti ir kaip išspręsti reikalus. Mes daug kalbame apie savo rūpesčius ir pasimetame begalėje straipsnių. Mes diskutuojame, racionalizuojame ir nesutinkame.
Bet galbūt nėra jokio taisymo, ir jūs galite gyventi tik su tuo, kas yra jūsų kelyje. Obsesinis mąstymas ir nerimas jums visai nepadės.
Man patinka ši Edwardo de Bono citata, nes man tai rodo, kad mes galime naudoti kūrybiškumą, kad išsivaduotume iš senų modelių ir įpročių ir peržengtume tai, kaip šiuo metu matome pasaulį:
„Kūryba apima laukiamų modelių išsiveržimą, kad į dalykus būtų pažvelgta kitaip.“ -Edwardas de Bono
Kūryba atveda jus į dabartinę akimirką
Tai galiausiai viskas, ką turime: ši dabartinė akimirka. Negalime pabėgti į praeitį ir pasikliauti ateitimi. Tai mes turime dabar. Visada būti įsimylėjusiam daryti, planuoti ar galvoti reiškia praleisti vienintelį realų gyvenimą, kurį turime:
Kas čia, dabar.
Taip lengva pasimesti akimirka. Bet kažkaip, kai mums meta iššūkį bet kuris iš sunkių dalykų gyvenime (sielvartas, praradimas ar skausmas), iššūkis gali būti proga mus pažadinti.
Tai nukreipia mūsų dėmesį į dėmesį, ir tai gali būti laikas, kai mes lūžta. Bet tai gali būti ir laikas, kai staiga pasakome: aš nustosiu pasiklysti gyvenimo užimtume. Atkreipsiu dėmesį į tai, kas iš tikrųjų yra čia.
Ir susidūrę su neapibrėžtumo jausmu, pripažindami, kad jis gali apimti mūsų mintis, gali prasiskverbti į mūsų kūnus, gali mus priblokšti, mes galime pradėti kažką daryti, kad tai peržengtume.
Šiuos neapibrėžtumo laikus galime panaudoti tam, kad viskas, kas nereikalinga ir blaškytųsi, paprasčiausiai nukristų.
Kūrybiškumas gali mums padėti visame procese. Tai gali padėti pamatyti tai, ko nematome. Tai gali atverti mūsų akis viskam, kas mums įdomu, prasminga ir tiesa.
Kūrybiškumas nėra tas dalykas, kurį galima sutaupyti tik pensijai ar kai turite laiko. Tai negalima taupyti, kai jūsų vaikai yra vyresni, arba kai jūs atlikote visas savo užduotis (užduotys nėra nesibaigiančios, ar ne?).
Kūrybiškumas gali padėti mums pereiti tamsius laikus su didesniu malonumu ir supratingumu. Tai gali mus paguosti kartais, kai kovojame. Ji atkreipia dėmesį į tą mūsų dalį, kuri yra tokia unikaliai žmogiška, kad keista, stebuklinga, keista, nereikalinga, visiškai nepraktiška to, kas mes esame, pusė.
Jei norime džiaugtis savo gyvenimu, ar ne todėl, kad darome ne tik tai, kas būtina, bet džiaugiamės viso to malonumais, grožiu ir džiaugsmu?
Priešingu atveju, kokia yra visų mūsų sunkių pastangų, viso darbo, visų kovų ir iššūkių prasmė?
Kokia prasmė, jei nėra šiek tiek žvaigždžių dulkių, kurios bent kartą per dieną džiugintų mūsų dvasią?
Tikiuosi, kad šios idėjos jums buvo naudingos ir pakurstė jūsų vaizduotę. Tikiuosi, kad šios idėjos parodė, kaip kūrybiškumas gali padėti šiais netikrumo laikais. Norėčiau sužinoti, ar jie turi, todėl pasidalykite savo mintimis toliau pateiktame komentare.